视力陷阱多回避却很难

　　成都市视力保护协会秘书长、363医院眼视光中心主任朱晋教授表示：视力减退，是人类进化过程中出现的一大难题。根据资料推断，远古人类视力远优于现代人，例如在2000多年前的商代，主司天文的人没有望远镜等现代化的观察仪器却能精确地观察到行星运动规律并记录下来，甚至有资料称彝族远古流传下来的天文知识中对天狼星已有现代人必须通过大型天文望远镜才能观察到的细节。随着人类文明的进步，人们的饮食结构、生活方式发生了天翻地覆的变化，一般认为这导致了视力的逐步减退。尤其是进入现代信息时代，食物的获取商业化、用眼环境大量人工光源化，特别是近年来应试教育让学生眼睛负担达到了空前繁重的地步；而电视、电脑逐渐主宰人们的工作和休闲空间，用眼方式已经迥然不同与古代，近距视物成为人们的常态，因而导致了各种眼病特别是近视大量增加。

　　有专家指出，电脑、电视、看书写字、疾病和药物副作用、心理压力等是现代5大视力陷阱。因此，人们需学会保护视力的技巧，养成科学、健康的用眼习惯。例如使用电脑、看电视半小时就做做反复眺望，房间、教室采用全光谱灯具并保证足够亮度等。如果发现视力下降等，应及时找医生咨询诊断；患了近视应配戴科学验配的眼镜，条件适宜，可以选择渐进多焦镜、准分子激光手术矫治等。

　　近视矫治关键在“宜”

　　针对近视问题，目前准分子激光手术已经成为最安全有效并且开展很普遍的手术矫治手段。据了解，目前成都已经有二十来家可以开展该手术的机构，相互间项目也有细微的差异，收费水平也高低不同。那么普通近视患者如何在眼花缭乱中寻找最适合的眼科医疗机构来摆脱近视呢？专家们指出：关键在于一个“宜”字。

　　首先看自己是否适宜做准分子激光手术，是否经检查没有禁忌症。准分子激光手术虽然先进，但也有很多因素制约它的安全性和效果。如果是陈旧的设备、经验欠缺的医生、条件不足的手术净化环境、缺乏长久跟踪服务，那就是不宜选择的。普瑞眼科首席专家赵小虎表示，目前成都开展准分子激光手术的一流的眼科机构，是拥有世界领先水平的准分子激光手术设备；层流净化手术室；海量成功手术经验的资深专家；并且医院运作规范、服务到位的。只有这样，才能最充分地保障手术的高安全、保证手术的高质量，也才是“宜”选择的。因为每个人经济水平各异，因此还涉及到一个根据自身具体情况选择适宜价位的问题。成都市视力保护协会秘书长朱晋认为，价格倒不是最关键的，患者可以根据自身经济条件选择适宜的医院和适宜的手术种类，但前提是要医疗机构的设备先进、服务的规范和长久性，以及主持手术的医生技术过硬。