养眼“三汤” 吃掉可恶黑眼圈 - 日常保健

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养眼“三汤” 吃掉可恶黑眼圈

2009-10-29 15:19:30 来源:网络作者:大红鹰【大中小】浏览:152次评论:0条

枸杞蜜枣汤
　　
　　材料：枸杞子4钱、胡萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝6两、蜜枣两颗以及些许盐。
　　
　　做法：将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下，胡萝卜洗净去皮切块，鲜鸡蛋去壳搅拌后备用，把所有材料一起放入滚水中煮10分钟，再转小火慢炖两小时，最后加入蛋花，即可。
　　
　　黄精美颜汤
　　
　　功效：补益脾肾，改善黑眼圈。
　　
　　材料：黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。
　　
　　做法：用10碗水，放入所有材料煮滚10分钟后，再转小火煮两小时，即可享用。
　　
　　养颜明目汤
　　
　　功效：具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。
　　
　　材料：覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。
　　
　　做法：把所有材料，加上12碗水，大火煮上10分钟，再转小火煮2小时，让材料完全释放出味道，即可饮用。

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Tags：养眼三汤

责任编辑：yanshiguang

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