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眼睛保健与各种多发病的预防
2009-10-29 15:30:17 来源:网络 作者:天鸿 【 】 浏览:133次 评论:0
现代人对眼部疾病有不少认识的误区。很多人不知道眼睛疾病其实是可以由很多情况引起的。除了先天的遗传因素,后天的感染、外来伤害等因素外,现代人日常生活中诸如饮食过于精细,营养不均衡,缺乏必需维生素,不注意眼部卫生,长时间使用电脑等等,都是引发或加重现代人眼疾的原因之一。日益严重的城市光污染也成为对眼睛有害的致病因素。

  不同年龄段的人会面临不同的眼睛疾病问题。青少年容易近视,中年人容易产生视觉疲劳(眼睛胀、头痛等),老年人则容易产生青光眼、白内障、黄斑病变、视网膜病变等问题。

  如何预防眼部疾病?不同年龄层的侧重点也不同。对青少年来讲,首重养成良好的用眼习惯、预防近视,不偏食、饮食营养均衡;而中老年人除了预防视觉异常,如青光眼、黄斑病变、白内障等眼疾发生外,还要注意可能由于身体的其他疾病而引发的眼部毛病。

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Tags: 责任编辑:yanshiguang
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