近两年洗眼液流行起来，很多人认为洗眼和洗牙一样，应该多洗。不过专家提醒，洗眼要适当。

　　洗眼液跟滴眼液把药水滴到眼睛里不同。它一般都会配有相应的眼杯，把洗眼液倒在符合眼眶设计的眼杯内，将装有洗眼液的眼杯放在眼睛下部并稍稍扣紧，抬头后仰，手按住眼杯随头部向上，以洗眼液不洒漏为准，使得眼睛充分浸泡在洗眼液中，转动眼睛数次，然后将溶液倒掉，再用新溶液洗另一只眼睛。

    上海第一人民医院分院眼科专家周志红医师告诉记者，洗眼液有很多种，大多是人工泪液加甲级纤维素和适当的维生素组成，有的会添加营养剂或杀菌消炎成分。洗眼液主要对眼睛起到一个湿润作用，并附带一些其他功能，如消炎、清凉等作用。对于长时间用眼造成的眼睛干涩，或由于长期佩戴隐形眼镜引起的眼睛不适等情况，适当地使用洗眼液会起到湿润和养护眼睛的作用。对症的洗眼液对患有轻微眼部疾病的，如沙眼、红眼病等也有一定的辅助治疗作用。

　　洗眼液的成分显示它相当于眼睛的保健品，只要PH值配对，颗粒合理，一般对眼睛没有什么副作用。不过周医师说，从眼科医生的角度去看，他不提倡使用洗眼液，因为正常健康的眼睛只要注意用眼卫生，没有必要去洗眼。他解释说，洗眼液的主要成分是人工泪液，它的作用相当于人的眼泪，对眼睛有滋润、清洁等作用，但是经常使用，会使眼睛太过依赖这类产品，本身生产眼泪的功能就会退化。而且如果眼睛本来就有炎症，过度洗眼就可能使原本轻微的角膜发炎，甚至因未对症下药转成角膜溃疡等。因此，洗眼液拿来清洁、舒服一下无可厚非，但使用要适当，一旦有眼疾还是找眼科医师最保险。