【第一招———急救处理

　　●热线医生：市第一人民医院急诊科副主任医师苗挺

　　中暑市民刘红：昨天出差回来后，我就一直头晕，全身乏力，身上热得难受却不出汗。

　　解答：估计是轻微中暑。建议在通风良好的室内将身体泡入冷水中，并不间断地换水，以降低体温。如果不见好转，最好到医院治疗。

　　【第二招———防晒护肤】

　　●热线医生：市第一人民医院皮肤科主治医师刘健

　　紫外线市民张婷：我的手臂外侧只要一晒太阳就会痒得要命，但从外表上看皮肤和其它地方无异，不知是什么原因？

　　解答：应该属于紫外线过敏。建议减少太阳直射的几率，外出时尽量擦上防晒霜，做好防护措施。

　　【第三招———眼病防治】

　　●热线医生：市第一人民医院眼科副主任医师陈昌林

　　隐形眼镜市民王敏：天热后戴隐形眼镜眼睛经常是干干的，特别容易发炎，有时刚戴上眼镜时眼睛还会有刺痛感。

　　解答：夏季里，人们普遍呆在空调房内，这就会加快隐形眼镜吸收眼部水分的速度，因此眼睛才会出现干涩刺痛的感觉。建议近视眼患者最好交替使用隐形眼镜和框架眼镜。如果患眼疾，应改戴框架眼镜。

　　太阳镜市民刘观科：夏季出门应如何保护眼睛？

　　解答：紫外线中的UVA、UVB成分对眼部的伤害最大，因此应选择佩戴质地良好的太阳镜。建议在选购太阳镜时注意其光通量和过滤UVA、UVB等系数指标。