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如何保证青少年近视度数发展缓慢?
2009-09-17 16:18:45 来源: 作者:雷朋 【 】 浏览:573次 评论:0

1.严格按照医嘱配戴眼镜。
2.确保配戴姿势正确。
3.近距离阅读距离1尺以上。
4.近距离阅读时间45分钟后保证望远处10分钟。
5.不过分低头写字。
6.加强户外活动,保证视线远眺。
7.不长时间连续阅读,避免视疲劳。
8.发烧感冒及身体不适时少阅读。
9.不挑食,保证身体健康。
 

 
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Tags:如何 保证 青少年 近视 度数 发展 缓慢 责任编辑:admin
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