又是一周忙碌的开端,又一次提醒电脑族们注意用眼。离你似乎很遥远的青光眼因为你长时间使用电脑,已经离你很近很近。
根据世界卫生组织数据,青光眼是全球第二位致盲因素。研究表明,如果长期每天面对电脑屏幕9小时以上,患青光眼的几率是其他人的两倍,而不幸地,如果你还是电脑族中的近视眼,就更是青光眼的高危人士了。
除了控制用电脑时间,建议你抽空擦拭干净电脑屏幕。因为,布满灰尘的电脑荧光屏也是引发青光眼的一大因素。并且,一般办公室灯设在头顶,这种光线还不够,你要增加来自两边的光源(不是来自前后面)。
青光眼有对光的敏感,眩光的症状,而定期检查眼睛,检查时量度眼球压力,检查眼睛视野,均可以最有效发现青光眼问题。
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